Ecole de Yoga
Philippe Gallifet
Tout ce qu'il faut savoir pour commencer
à pratiquer, à tout moment de l'année 2025/2026
Découvrez les activités de l'école de Yoga
Le yoga au quotidien
- Profitez de séances collectives proposées du lundi au vendredi :
- en matinée
- à la pause déjeuner
- enfin de journée
Les séances peuvent être suivies en présentiel ou en ligne, afin que chacun puisse pratiquer où qu’il se trouve.
- Des séances individuelles, en présentiel ou en visioconférence, pour un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.
Les cours sont ouverts à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé.
Le yoga se pratique à tout âge : il n’est pas nécessaire d’être jeune ni particulièrement souple pour en ressentir les bienfaits.
Les inscriptions sont possibles tout au long de l’année, que ce soit pour intégrer un groupe ou pour des séances individuelles.
Venez pratiquer avec nous, dans le respect de la tradition et de votre rythme.
Enseignant Expérimenté
Philippe Gallifet, avec plus de 20 ans d'expérience, offre une expertise inégalée.
Le Yoga au quotidien
Profitez de séances collectives du lundi au vendredi
en matinée, à la pause déjeuner, en fin de journée
Les séances peuvent se suivre en présence ou en ligne,
pour que chacun puisse pratiquer où qu’il soit.
Je propose également des séances individuelles, en présentiel ou en visio, pour un suivi personnalisé.
Ouvert à tous les niveaux, du débutant au confirmé.
Le Yoga peut se pratiquer à tout âge : il n’est pas nécessaire d’être jeune ou souple pour en ressentir pleinement les bienfaits.
Vous pouvez vous inscrire à tout moment de l’année, dans un groupe ou pour des séances individuelles.
Venez pratiquer avec nous dans le respect de la tradition et de votre rythme.
Ambiance Bienveillante
Un lieu chaleureux pour pratiquer le yoga au quotidien
Notre salle de yoga vous accueille dans une maison conviviale, située à deux pas de la gare de Moirans.
Vous y pratiquez le yoga en petits groupes ou en séances individuelles, dans une atmosphère bienveillante, calme et respectueuse de chacun.
En intérieur, des séances collectives et individuelles sont proposées, accessibles à tous les niveaux.
Les cours ont lieu du lundi au vendredi, le matin, en soirée et pendant la pause déjeuner, afin de s’adapter au mieux à votre emploi du temps.
Venez pratiquer le yoga en toute sérénité, à votre rythme. Ici, vous êtes toujours les bienvenus.
séance collective
A l'unité : 17€
(séance d'essai 17€)
forfait 4 séances : 61 € à utiliser dans les 2 mois
forfait 8 séances : 110 € à utiliser dans les 4 mois
forfait 12 séances : 145 € à utiliser dans les 6 mois
Adhésion à l'association pour une saison : 35 €
Yoga en extérieur
Aux beaux jours, profitez d’une terrasse spécialement aménagée pour vos pratiques en plein air.
Cours individuels & Yoga Cikitsā (thérapie)
Eka tapau, dvi adhyaya
(un dans la pratique, deux dans l’étude)
La pratique du yoga a besoin d’être guidée par un enseignant compétent et diplômé. La tradition ancestrale de cet enseignement se transmet idéalement de professeur à élève, dans une relation de confiance et de continuité.
Le yoga issu de l’enseignement de Śrī T. Krishnamacharya et de son fils T.K.V. Desikachar développe et privilégie particulièrement ce mode de transmission personnalisé.
La séance individuelle ouvre de multiples directions, en fonction des besoins, des demandes et des inspirations du pratiquant. Elle devient véritablement personnalisée grâce à l’échange et à la réflexion commune avec l’enseignant.
Celui-ci peut alors répondre aux questionnements du pratiquant à l’aide des nombreux outils que propose le yoga : postures, respiration, méditation, étude et observation.
Les séances individuelles de yoga s’adressent notamment aux personnes souhaitant :
travailler sur des problématiques physiques ou psychosomatiques,
dans une approche de yoga thérapie, en complément d’autres traitements ;
approfondir leur pratique personnelle ;
mettre en place une pratique quotidienne adaptée à leurs possibilités ;
intégrer des aspects plus spécifiques du yoga, difficilement abordables en cours collectifs.
Séances individuelles
Sur rendez-vous
Séance individuelle : 60 €
Séance individuelle + séance de réajustement le mois suivant : 100 €
Forfait 4 séances individuelles avec suivi hebdomadaire : 132 €
Prendre contact
Téléphone: +33 06 10 12 00 48
Courriel: yogallifet@orange.fr
Adresse: 28 rue de la coste, MOIRANS, 38430, France