Tout ce qu'il faut savoir pour commencer à pratiquer, à tout moment de l'année 2025/2026
Le Yoga au quotidien
Profitez de séances collectives du lundi au vendredi :
en matinée
à la pause déjeuner
en fin de journée
Les séances peuvent se suivre en présence ou en ligne,
pour que chacun puisse pratiquer où qu’il soit.
Je propose également des séances individuelles, en présentiel ou en visio, pour un suivi personnalisé.
Ouvert à tous les niveaux, du débutant au confirmé.
Le Yoga peut se pratiquer à tout âge : il n’est pas nécessaire d’être jeune ou souple pour en ressentir pleinement les bienfaits.
Vous pouvez vous inscrire à tout moment de l’année, dans un groupe ou pour des séances individuelles.
Venez pratiquer avec nous dans le respect de la tradition et de votre rythme.