Yoga & Chant

Tout au long de l'année je vous propose des séances de Yoga Chants

Des séances de chants et méditation, en utilisant les instruments de musique indienne, destinés à créer des bourdons.

Tampura, shruti box, swarmandal, bols chantants, gong....

Vous pourrez vous même jouer de ces instruments qui ne demandent pas de techniques ni d'apprentissage.

Dans ce "cocon" sonore, je vous propose des exercices respiratoires et vibratoires des chants védiques, chants de mantras et  chants du monde.

Installé en toute bienveillance dans ce cocon sonore et entouré du groupe, chacun va pouvoir selon son ressenti du moment, exprimer par la voix, de façon simple et intuitive, son ressenti, ses émotions.

Ils n'est pas nécessaire d'être chanteur ni musicien ou yogi. Chanter juste ou penser chanter faux n'est pas un problème. 

Ces séances seront préparées par quelques mouvements et respirations

Les séances se dérouleront une fois par mois, le vendredi à 20h00, pour une durée approximative d' 1 h 30 à 2h, au tarif de 15 €.